Personal Training in Kassel

Ihr persönliches Anliegen, unsere geballte Expertise

Jeder Körper ist anders. Und so individuell wie Ihr Leben können Sie auch Ihr Trainingsprogramm gestalten. Wählen Sie zwischen verschiedenen Trainingsangeboten als Einzeltraining oder in kleinen Gruppen, wie z.B. Outdoor, TotalCross oder BestFriends – gemeinsam mit unseren Expertinnen finden Sie hier bei sanmova das Training, das perfekt zu Ihnen und Ihren Bedürfnisse passt.

Eins zu eins Training

Ihr individuell betreutes Training

Unter Berücksichtigung Ihres aktuellen Trainingslevels und Ihrer Vorkenntnisse - auch bei evtl. gesundheitlichen Einschränkungen - erarbeiten wir gemeinsam mit Ihnen einen maßgeschneiderten persönlichen Trainingsplan. So bringen wir Sie schnell, effizient und nachhaltig an Ihr Trainings-Ziel!

Best Friends

Geteiltes Glück ist doppeltes Glück

Teilen Sie die Vorteile Ihres intensiven Personal Trainings mit Ihrem Partner oder einem guten Freund. So können Sie sich in der Atmosphäre des PT´s gegenseitig unterstützen und Ihren Trainingserfolg direkt verdoppeln.

Vibrationsplatte

Fit und gesund im Alltag

Schenken Sie sich mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit: Nur 15 Minuten auf unserer Vibrationsplatte reichen für ein präventives Training aus. Durch multidimensionale Vibrationen werden in Ihrem Körper bis zu 2.400 Muskelkontraktionen pro Minute aktiviert – das sind bis zu 97 % der gesamten Muskelfasern, die gleichzeitig in Schwung kommen. Und das sind nahezu doppelt so viele, wie bei einem herkömmlichen Training.

Sprechen Sie uns gerne für eine unverbindliche Probeeinheit an.

TotalCross

Ihr Trainingszirkel für mehr Power

Beim TotalCross handelt es sich um ein Intervalltraining aus verschiedenen Übungen, die Ihren ganzen Körper trainieren. Aller Anfang ist dabei leicht, denn dieses Training ist für Neugierige, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen gut geeignet.

5-8 Personen, Dauer 60min

Einzelticket

18,00 €

12er-Karte

179,00 €

Outdoor

Der frühe Vogel fängt den Wurm

Zusammen joggen wir auf einer Distanz von 5-10 km (je nach Gruppe) und absolvieren dabei individuelle Übungen für ein vitalisierendes und ganzheitliches Training. Ihr perfekter Start in den (Arbeits-)Tag!

Einzelticket

14,00 €

12er-Karte

149,00 €